Szolgáltatások

Találd meg a saját tempódat

WALKenergie, Spinning, World Jumping, Pilates, Reformer Pilates, Hatha Jóga, privát Főnix GYM és Wiener testkezelés — mindegyik saját karakterrel, minden edzettségi szinten.

Kvíz

Melyik óra való neked?

Válaszolj 3 gyors kérdésre, és megmutatjuk, melyik óratípus illik hozzád leginkább.

Mennyi energiád van most?

Mit szeretsz jobban?

Mi a célod?

Az eredményed

—

Nézd meg lentebb ↓ Foglalok időpontot →

01 · Csoportos óra

WALKenergie

Lendületes, ízületkímélő gyaloglóedzés zenére, ami felébreszti az energiáidat, javítja az állóképességedet, és jókedvre hangol.

Ideális azoknak, akik szeretnék elkezdeni a mozgást anélkül, hogy megterhelnék az ízületeiket — a WALKenergie Hatvan egyik legnépszerűbb órája.

Kezdőknek is

Zenés

Ízületkímélő

Jelentkezek az órára →

02 · Csoportos óra

Spinning

Pörgesd fel a tested és az akaraterőd egy olyan edzésen, ahol minden tekerés közelebb visz a céljaidhoz — közösségi kerékpáros edzés minden szinten.

A Spinning kiválóan fejleszti a kardiovaszkuláris állóképességet, és erősíti az alsótestet — Hatvan egyik legnépszerűbb csoportos órája.

Kardió

Zsírégetés

Közösségi élmény

Jelentkezek az órára →

03 · Csoportos óra

World Jumping

Szabadítsd fel magad egy pörgős, ízületkímélő edzésen, ami egyszerre éget zsírt és tölt fel örömmel — trambulinos mozgásforma minden korosztálynak.

A World Jumping fejleszti a koordinációt, az egyensúlyérzéket és az állóképességet, miközben minimalizálja az ízületi terhelést — kiváló választás azoknak, akik szeretik a játékos, energikus edzéseket.

Ízületkímélő

Koordináció

Zsírégetés

Jelentkezek az órára →

04 · Csoportos óra

Pilates

Tudatos, mégis kíméletes mozgásforma, amely egyszerre javítja a mélyizmok és a tartás feletti kontrollt — különösen ajánlott azoknak, akik a test feletti tudatosságra és a törzsizmok erősítésére fókuszálnak.

A Pilates nemcsak a testet, hanem az elmét is igénybe veszi, a rendszeres gyakorlás számos előnnyel jár a fizikai és mentális egészség szempontjából egyaránt.

Törzsizom

Testtartás

Rugalmasság

Jelentkezek az órára →

05 · Csoportos óra

Reformer Pilates

Elegáns, mégis intenzív mozgásforma, amely egyszerre fejleszti az erőt, a tartást és a harmóniát — speciális Reformer gépen végzett, precíz mozdulatokkal.

Kívül formál, belül feltölt: a Reformer Pilates kíméletesen, mégis hatékonyan erősíti a teljes testet, különösen a törzsizmokat és a mélyizmokat.

Erő

Tartás

Harmónia

Jelentkezek az órára →

06 · Csoportos óra

Hatha Jóga

Nyugalom, tudatosság, egyensúly — egy kiegyensúlyozó mozgásforma, amely segít ellazulnod, és új szintre viszi a testeddel való kapcsolatodat.

A Hatha Jóga csökkenti a stresszt, javítja a hajlékonyságot és az egyensúlyérzéket, miközben mindig teret ad a saját tempódnak — akár kezdő, akár haladó vagy.

Stresszoldás

Hajlékonyság

Egyensúly

Jelentkezek az órára →

07 · Privát edzőterem

Főnix GYM

Exkluzív, max. 3 fős konditerem — nincs tömeg, nincs sorban állás a gépeknél, csak a te edzésed, a saját tempódban, teljes diszkrécióban.

Ideális azoknak, akik a nyugodt, személyre szabott edzéskörnyezetet keresik — akár egyedül, akár edzőpartnerrel érkezel.

Max. 3 fő

Diszkrét

Rugalmas időpont

Foglalok időpontot →

08 · Testkezelés

Wiener Premium Wrapping

Aromaterápiás test fáslizás — természetes, hideg-meleg effektuson alapuló karcsúsító és méregtelenítő kezelés, amely látványosan csökkenti a testkörfogatot és feszesíti a bőrt.

A kezelés minden alkalomformáló szakember számára ideális választás, akik természetes módszerekkel szeretnék elérni a kívánt eredményt — kezelés előtt mindig konzultáció szükséges.

Karcsúsítás

Méregtelenítés

Bőrfeszesítés

Érdeklődöm →